[blog] Fietsen verhoogt arbeidsproductiviteit

[blog] Fietsen verhoogt arbeidsproductiviteit

geplaatst door Jacques Ventoux op

Rustig fietsen verhoogt de productiviteit achter de computer. Lezen van beeldscherm gaat wel 32% sneller. Dat blijkt uit onderzoek van TNO. De gevolgen kunnen verstrekkend zijn.

Tien proefpersonen voerden in een laboratorium al fietsend of steppend lees-, muis-, en typetaken uit. Steppen (op 15% van het maximum) bleek niets op te leveren, behalve ongunstige spierspanning in nek en schouders. Fietsen daarentegen bleek veelbelovend.
Proefpersonen fietsten matig-intensief (30%) of intensief (50%) op een fietsergometer die aan een verhoogde werktafel stond. Matig-intensief fietsen achter de computer blijkt het effectiefst: de leessnelheid nam met 32 procent toe en de typesnelheid bleef gelijk. Nauwkeurige muistaken gingen dan weer wat minder, maar voor doorsnee kantoorwerk is fietsen buitengewoon heilzaam. Het gaat sneller en de werknemer blijft gezonder, slanker en gelukkiger. Dat is wat sporten met je doet.

Daarmee openen zich lonkende perspectieven. In plaats van een “fietsergometer” (hometrainer) kun je ook gewoon een soort rolbank neerzetten. De werknemer parkeert zijn leasefiets daarin en fietst verder op de werkplek. De rolbank drijft een dynamo aan waarmee de batterijen van de e-bike worden opgeladen voor de rit naar huis. Overige stroom vloeit terug in het net. Zo betaalt de werknemer zijn bijtelling. Wie meer stroom bij elkaar fietst, krijgt een bonus naar rato van het aantal kWh. Er ontstaan vriendschappelijke fietscompetities die de sfeer ten goede komen. En elk jaar treden de tien meest atletische werknemers aan om voor het bedrijf uit te komen in een grote wielerronde. Oh, en de baas spaart bureaustoelen uit. Scheelt ook weer.